No hay palabras que puedan acercarse a describir el dolor que se siente cuando te das cuenta de que la persona que una vez fue tu mejor amigo se ha convertido en tu peor enemigo.
Es una sentimiento de pérdida más profundo de lo normal. No es la persona quien te ha traicionado, es la vida.
No es fácil salir de este tipo de relación. Te has acostumbrado tanto a estar con alguien, a estar con él, que todavía no te crees lo que está pasando. Estás ahí, esperando a que las cosas mejoren, pero las cosas nunca volverán a ser como antes.
Los amigos empiezan a avisarte. Tú no escuchas. Porque ese no es de quien te enamoraste.
Cuanto más te enganchas, más se tambalea él entre lo que parece ser una doble personalidad. Pero sabes que en algún momento la cuerda no dará para más y tendrás que dejarlo ir. Aunque no quieras. Aunque creas que no puedas, tendrás que dejarlo ir.
Una vez lo hagas, recibirás visitas inesperadas a las 2 de la madrugada y 120 llamadas perdidas en una misma noche mientras intentas disfrutar con tus amigos. Y oirás todas las palabras que querías oír cuando las cosas empezaron a ir mal.
Por mucho que quieras consolarle -ya que está llorando, intentando aferrarse a ti- no podrás. Porque a lo que fuiste sometida era mucho peor que esto.
Cuando has experimentado las profundidades de una relación con alguien que te transformó, que intentó poseerte, creces en un nivel que la mayoría de gente no llega hasta bastante tarde.
Por un lado no estás desesperada por encontrar otra relación. Una vez que has superado el trauma de la relación tóxica no te apetece estar con alguien por estar. De hecho podrías incluso desarrollar una vena salvaje de soltería que se prolonga varios años.
Mientras algunos se quejan de que no tienen a nadie, tú podrás recordarles que deben disfrutar de cada momento de ser libres para hacer lo que -y con quien- quieran.
Cuando estés en una nueva relación podrás detectar las señales de advertencia antes de que sea demasiado tarde. No es que las señales no estuvieran ahí en tu primera relación, es que sencillamente no sabías que las cosas saldrían así. Y tú no tienes la culpa de eso. Por lo menos ahora tienes un sexto sentido para detectar esta clase de cosas.
Esto va relacionado con algo muy importante: nunca dejarás que nadie te vuelva a controlar. Y algo más importante aún: cuando sientas que alguien quiere manipularte o decirte qué hacer, huirás. Porque no habrá nadie que te retenga, ni ahora ni nunca más.
No dudas que amaras a tu ex. No dudas que él te amara a ti, aunque fuese de una manera retorcida. Pero cuando vuestras ideas acerca del amor no coincidieron, tampoco lo hizo vuestra relación. El desequilibrio era enorme.
Sólo existían 2 realidades: una de pura alegría y otra de pura miseria. Una ecuación muy mala para que una relación dure y sea feliz. Uno mira hacia atrás y recuerda los buenos ratos y las risas, y reflexiona sobre los malos para recordar lo lejos que llegastéis.
Hola
Llevo 10 años sufriendo con mi pareja, desde el primer mes llore. Me la hizo varias veces, y yo trate de salir de mi casa donde la situacion no estaba muy bien.. a un sufrimiento que no imaginaba, el mayor problema de el. Es que bebe mucho y es poco el tiempo que esta bien.. no tenemos hijos.. el tuvo antes de estar con migo.. y yo sufro mucho por eso tambien… el es indiferente me maltrata verbalmente y llego en dos ocasiones hacerlo fisicamente, yo quisiera tener las fuerzas para irme y no volver nunca. Porque en varias ocaciones volvi a la casa y luego llegaba el a buscarme y volvia y caia.. en este punto he decidido irme asi me duela el alma.. le pido mucho a DIos que me ayude.. porque ya me esta haciendo mucho daño no aguanto los dolores de cabeza. No como.. estoy en una deprecion total y aun peor en este encierro
Es muy duro hace 10 años mi vida se acabo.. yo soy de el trabajo a mi casa o los fines a donde mi mama.. y es tan duro mostrar una cara de que eres fuerte a tu familia y por dentro estas desbaratada y no quieres que tu mama sufra.
El todo el tiempo ..voy a cambiar voy a cambiar.. y nada.. yo le pido perdon a Dios porque llegue al punto de querer estar muerta porque no era feliz.
Hace mucho tiempo yo deje de amarlo.. lo quiero mucho significa mucho en mi vida.. pero tengo claro que no lo necesito para vivir.. a mi lo que me duele es irme.. donde ya tenia mi espacio.. mi libertad… a tener que llegar a donde mi mama muy limitada.. de todo..
Solo le pido a Dios que me ayude.. porque lo que yo sufri no se lo deseo a nadie..
Y quiero que me de fuerzas para irme..
Hola yo cuando tuve 13 años había tenido un enamoradito de colegio que era una persona muy buena onda, nunca me insulto ni me maltrato ni nada y duramos 5 años pero me enteré que mi prima lo beso cuando teníamos un año de relación y yo me salí enterando después de años porque ella le hace recordar por fb y me moleste mucho y no quise estar con él porque me oculto de lo que había pasado, además era un poco aburrido porque no le gustaba ir a fiestas y a mi me gusta bailar no tomaba, ni le gustaba salir solo quería estar conmigo en mi casa, entonces decidí terminar con el cuando tenía 17 años pero el sufrió demasiado porque lo deje y creo que su sufrimiento estoy pagando ahora conocí a un chico de 22 años y fue mi pareja hasta el día de hoy 🙁 cuando lo conocí era un chico atento, detallista, cariñoso y muy amable. Le gustaba salir mucho conmigo a fiestas era muy divertido estaba aprendiendo nuevas experiencias con el porque era un chico muy vivido y en la intimidad igual que me fui enamorando de él, en los primeros años escuché rumores de infidelidad, pero nunca lo confirme por eso continúe con el, además la chica que hacía estos rumores me odiaba porque anteriormente había estado con un chico que ella está enamorada. Cuando fue pasando el tiempo me hizo de lado salia mucho con sus amig@s a las fiestas que ya no le importaba yo, solo me buscaba cuando estaba enfermo y yo tonta cada vez que el llamaba yo solía ir corriendo a cuidarlo pero una vez que se curaba volvía a lo mismo. Siempre fue grosero pero fue cambiando cada vez más ya no solo me insultaba sino me jaloneaba o empujaba cada vez que tenia celos de mi ex me decía perra o puta, yo e llorado mucho delante de él que siempre me dice acaso te e pegado ya te quieres hacer la víctima. Intente alejarme muchas veces pero siempre me prometía que esto mejoraría, no niego que es un chico responsable le gusta trabajar y lograr cosas. Si el no me buscaba yo iba a el con cualquier escusa y se hacía el difícil hasta que me ponía reglas para volver y que yo debía ser la que tiene que cambiar. Empezamos a salir de viaje a conocer lugares nuevos con el fin que la relación mejore. Pero siempre que peleábamos me trataba mal de loca enferma, imbecil, que no tengo cerebro y muchas cosas más porque a él no le gusta que le pregunten nada, cuando yo veía cosas en su celular y quería que el me de una explicación, discutíamos muy feo, en uno de los viajes el me golpeó por primera vez en la sierra en la casa de su abuelita, me dejó la cabeza de chinchones, yo quise escapar pero era un lugar muy lejano y no había señal al día siguiente estaba arrepentido pero yo lo quise denunciar pero el logro manipularme que me trataba con una reina para llegar bien y mi familia no se entere. Siempre vi conversaciones con amigas solía hablar con mucha frecuencia y se paraban llamando, y siempre borraba los chat, que me fui volviendo una persona insegura, y quería estar pendiente de él de sus redes sociales. Una vez vi que se inscribío a una página de citas para encuentros sexuales y el me dijo que fue curiosidad yo tbm llegue a convertirme una persona tóxica, después a alas 4 años empeze a ser diferente ya quería olvidarme de todo seguir con mi relación pero ya no estar pendiente de él, y asi fue empezó a cambiar en la forma que no salía mucho paraba más en el trabajo, si salía alguna fiesta iba conmigo pero las discusiones eran cada vez peores que nos levantabamos la mano o en reuniones el me humillaba delante de sus amigos me votaba y me insultaba, ayer le hice una sorpresa en el cuarto de su mamá por su cumpleaños cumplió 27 todo estaba bonito hasta que empezamos a discutir delante de su familia solo porque le dije que el daba más por sus amigos porque el tiene su mejor amigo que una vez hablo mal de mi que me había visto con mi ex en una situacion sospechosa y el me insulto horrible me trató como basura cuando no sabe que ese amigo suyo en las fiestas se me acercaba en unas formas distintas me habla cerca a mi boca y yo no le dije nada para evitar problemas, pero como siempre defendiendolo, bueno cuando le hize ese comentario el me insulto, me empujó y me jalone que se tuvo que meter su familia y me dijo que me vaya a las 3am me voto de la casa de su mamá pero su familia no lo permitió quisieron que me quede pero de la vergüenza yo me fui, antes que ocurra todo esto, el me dijo que dentro de 2 años me iba hacer un hijo, que lo quería conmigo me abrazo y me besaba fue tan hermoso lo que me dijo que se me olvidó todo pero yo no quiero un padre así para un futuro hijo. Con el dolor de mi corazón ya no puedo más siento que me hundo son tantas cosas que pase con el lo apoye siempre, y el siempre se a burlado de mi, cada vez que salgo con el regreso sola llorando porque me voto o insulto o me hizo algo y mi mamá ya esta cansada pero no se mete porque tiene miedo que me encapriche más solo me aconseja que me valore que ese hombre no vale la pena hasta sus propias hermanas me lo dicen pero creo que es porque con el viví muchas experiencias. Ahora mi ex es todo lo que el fue al comienzo salió de su rutina y empezó a ser una persona divertida en las veces que e hablado con él me da entender que quiere volver conmigo pero yo ya no siento nada por el y sería ilusionarlo y hacerle un gran daño 🙁 necesito mucha ayuda para salir de esta pesadilla :/
Cuando empiezas a escuchar esa voz interior de que esa persona no es para ti, es una gran señal para liberarte. Yo escuché esa voz por meses y la ignoraba, a pesar de que ya empezaba a padecer maltratos psicológicos de su parte. Me cegaba y era más facil autoengañarme solo para sedar el deseo de terminar, creía que la persona podría mejorar en algún momento. Pasaron muchos veces y la situación seguía igual, incluso peor para mí, nunca había estado con una persona tan dominante y tan manipuladora. En mi empatía por ella justificaba su pasado familiar lleno de peleas de padres, infidelidades, divorcio, etc, me daba mucha pena saber que no merecía crecer en un ambiente así, nadie lo merece, aún así, esa persona se revisa a mejorar por si misma, llega un punto dónde tus fuerzas ya no pueden y aceptas que es momento de que tienes que quererte a ti mismo también, que estar sin esa persona es la mejor solución y te trae mucha paz a pesar de la melancolía y la tristeza de saber que tu relación tiene que terminar.
Ya voy un tiempo sin ella, sinceramente estoy muy tranquilo conmigo mismo, siento paz, siento que mis energías y mi esencia se recupera, estoy feliz a pesar de las tormentas. Terminamos en buenos términos, me sinceré con ella respecto a mis sentimientos y aún así se rehusa al menos reconocer que también erró. Tenemos una hija de 7 meses y con el dolor de mi corazón tuve que decidir separarme, pero justamente es porque quiero que mi hija pueda crecer feliz, sin padres tóxicos ni ambientes agresivos para un niño. Tendré que cargar el tener límites para verla a diario y de seguro la mamá buscará la forma de no dejarmela fácil con mi bebé, pero aún así estaré ahí para ella y seré el padre que siempre quise tener. Espero también que la mamá pueda aprender a llevar una buena relación de padres conmigo, porque hasta el momento solo está intentando darme problemas o hacerme perder la paciencia, sin embargo, tengo las fuerzas necesarias para manejarlo de la mejor manera ya que estoy feliz de haber tomado una decisión importante que con el tiempo me hará mucho bien y me mantiene tranquilo y estable.
Si estás leyendo esto y también sientes que tu relación no da más, enserio corta todo de una vez, quiérete y acepta que tú también mereces ser feliz.
Salí de una relación tóxica hace una semana. Es como si hubiera dejado drogas pienso yo. Sabes que te hacen mal, y sin embargo tienes la necesidad imperiosa de estar con el. Espero seguís de pie porque no hay día que no me sienta mal triste desconsolada y sin falta de ánimo. Leí todos los comentarios y con todos me sentí identificada, es obvio que cumplen el mismo patrón. Vamos que podemos, seamos fuertes nos merecemos algo mejor. Besos a todos y FUERZAS
Hola cómo estás me llamo claudia y tuve una relación tóxica duro 1 año tengo
26 y el tiene 39 el hombre era casado y se iba a divorciar tenía total de 5 hijos con 4 diferentes mujeres. Fui ciega nunca me di cuenta de lo que estaba haciendo mi familia mis amigos hasta mi trabajo se daban cuenta que eh cambiado deje de ablar con mis amigos mentía muchas veses apesar que el me decía que me amaba. Le di 6 oportunidades y la 7tima fue La vencida. En ese momento dije que nomas claudia ya basta de llorar de no dormir y basta de que te duela el pecho y pensar que está haciendo algo malo así como la infelidad . Decidí acabar con la relación y me rogó me busco pero esta ves no cai llore mil veses pero me dije a mi misma nomás busqué ayuda cambié mi rutina aunque los días fueron difíciles pero no importo mi familia estaba ahí mis amigas etc fue donde una sicóloga porque por primera ves recibí el maltrato verbal, ahora ya pasaron 3 meses nose nada de él solamente se que DIOS ya no me lo puso en el camino y que mi corazón tiene que curar y no voy a negar aun lloro porque hay recuerdos pero después se me pasa y me pongo a dibujar algo que no eh echo en años yose que con esto aprendí a valorarme y amarme porque la vida sigue y ahora tengo 2 hermosas mascotas que son mi felicidad entera. A veses me pregunto porque lo perdone tanto pero después dije me tengo que perdonar yo primero para poder perdonar ahora ya sé la lección uno aprende de sus errores PERO LA VIDA SIGUE CONOCÍ MAS PERSONAS , SALGO ,BAILO,SOY LIBRE Y TENGO TIEMPO PARA MI
MUJERES RECUERDEN HAGAN VALORARSE PORQUE HAY MÁS VIDA QUE TIEMPO Y NUNCA ESTÁN SOLAS PORQUE DIOS SIEMPRE ESTÁ AHÍ
Leo todos los comentarios y es increible como las personas nos cegamos en relaciones así.
Yo conocí a alguien por las redes, 9 meses hablando, y muuuy enamorada. El supuestamente, pasando muy mal económicamente en su país, y cuando me lloraba sus penas yo le enviaba dinero para que pueda comer. Fue una relación hermosa al comienzo, con el plan de que él viniera a vivir a mi país y comenzar algo juntos. Pero cuando comienzo a ver actitudes de que no le alcanzaba el dinero que le enviaba, y me escribia menos, me hablaba con menos cariño, ahí es que comienza mi dolor y mi malestar. Me comenzó a manipular de una forma terrible. Me presionó para que lo mantuviera económicamente en mi país. Solo quería dinero, y se ve que a ese ” juego” lo estaba haciendo con varias. Me dijo que vaya al psicologo porque yo tenía cosas que no le cerraban. Y ahora estoy en terapia, terminé la relación hace unos días, estoy más libre, aunque sufriendo muchísimo, pero puedo ver todo el daño y todo el dinero que me sacó sin que yo me diera cuanta por lo ciega que estaba. Es algo terrible, hay gente así y más en las redes. El daño psicológico es muy grande con personas tóxicas, pero uno sale fortalecido después del sufrimiento
Yo me enamore de una nena q al principio fue muy bien después de unos meses me enteré q era scort y me estuvo usando por un buen tiempo y mi error fue q me aferre al buen sexo y deje pasar lo demás cada q viajaba o algo yo la insultaba demasiado y así duramos en ese juego por un buen tiempo siempre la descubría x mentiras para ella según eso solo era dinero pero quedé marcado así duramos 2 de los 3 años al final yo le conseguí un trabajo bn pago pero yo seguí con mi inseguridad ya estaba marcado desde hace un par de meses para acá empezó a salir dijo q estaba cansada de la monotonía entramos en estado de pelea constante en realidad desde el inicio hace poco me dejó totalmente y yo fui el q empe, o a buscarla volvimos pero ya no era nada igual tod le molestaba siempre me sacaba en cara mis insultos q ya pasaban me hacía sentir como un loco al final descubrí q andaba con alguien desde antes de estar conmigo y lo peor lo veo bastante es un ampon me siento humillado y desvaloriza do se que tod esto es x mi culpa pero siento algo demasiado pesado en el pecho
Hola, me ayudan mucho vuestros comentarios.
Casada 18 años, enamorada hasta la médula, a los 10 vi que era infiel, quedaba con gente por el simple hecho de mantener relaciones. Me dijo que nunca más, creo que el resto de años juntos no pude superarlo, engaño tras engaño…psicólogivamentr fue cruel, dañino llego un momento que me hacia ver lo blanco negro, le dejé hace casi un año, tenemos dos hijos pero…sigo anclada, no consigo superarlo, nos distanciamos tres o cuatro días y volvemos a estar juntos, reproches aunque nunca conseguimos llegar a nada. Vivimos separados pero no se como salir, si me busca porque me busca y si no me busca me siento sola, desamparada y cuando estoy con el rencor, mentiras, culpa….
Los dos hemos hecho cosas terribles, somos conscientes de que ya es imposible pero no conseguimos cortar el lazo.
No quiero sentirme mal y me pregunto….porque le busco?
Como conseguir pasar página?
Yo e estado casi 13 años con mi esposo yo tengo dos hijas de mi primer relación I siempre empiezan los problemas x mi hija mayor ella ya tiene 18 años pero todavía vive con nosotros está estudiando i este año se gradúa ella tiene un novio ella trabaja i siempre hay problemas con mi marido solo xq aveces llega 10 minutos tarde o no puede salir con el xq siempre mi esposo ase problemas me echa a mi la culpa siempre de todo lo q le pasa me humilla dependo de el económicamente no me deja trabajar cuando se enoja avienta todo destruyendo todo estoy cansada no puedo más tenemos 2 hijos de nuestro matrimonio i me ciento atada no tengo apoyo no tengo un trabajo no se q aser quiero dejarlo ya no soporto mas pero no se como salir de esto me dice q me valla q lo deje q no me quiere más pero después pasa los días I a ase como q nada a pasado I me dise q me ama pero ya no se ni q aser así no se puede vivir necesito ayuda para dejar de depender de el yo lo amo i no me imagino sin el pero esto ya no es sano no me gusta q mis hijos tengan miedo no se q aser x lo pronto necesito un trabajo para independizarme de el
Salí de una relación muy tóxica, tengo 37 y el 63, al principio lo vi centrado, seguro y maduro pero luego iba descubriendo que el tenía una vida vacia, es empresario, separado según el de su esposa y un sin fin de cosas, estuve a su lado un año, lo entendía todo pero me iba dando cuenta que no me hacía feliz, entre a trabajar y con ayuda de muy buenas personas que sin saber ellos en lo que estaba metida “ser amante” si eso era y me avergüenza mucho ….gracias a ese equipo lo deje, soy joven y me di cuenta que estaba perdiendo mi vida junto a el, al menos una parte de.mi vida, me siento más liberada, duele pero se que esto es por mí bien porque me amo mucho y jamás volveré a dejarme de lado….aún deseo tener a mi lado a ese hombre que me regale paz y tranquilidad!!!
Llevo 20 años con mi marido. Hemos sido felices durante muchos de ellos. Pero ya no. Tengo dos hijas. Estoy intentando salir de esta espiral que todos conocéis y no sé si lo conseguiré. Creo que los dos somos tóxicos y los dos también dependientes emocionales. Lo único que podemos hacer es romper la relación ya, creo que lo hemos intentado todo. Pero aún sabiendolo…. por que me cuesta tanto??
Hace tres dias me di cuenta, que fui utilizada, desvalorizada, tirada a la basura de la peor manera, mi ex salia de una relacion de 5 años, una relacion toxica con un mujer loca y malvada conmigo, yo lo acepte porque me juraba que me amaba a mi y que queria salir de esa vida que tenia con esta mujer, pero luego de 1 mes de comenzar, ella me mando capturas de el pidiendole volver, peleamos y lo deje, al dia sgte hablamos y me pidio volver, para colmo ese mismo dia me entere que estaba embarazada, no me cuide bien, llore como nunca en la vida por mi desdicha, pero aun asi continue, el era lo unico que yo tenia, pasaron 2 semanas mas y el otra vez se fue con su ex y luego regresaba diciendome que no sentia nada, que me amaba a mi que solo era costumbre, decidimos interrumpir el embarazo, y el mismo dia que ocurrio el se volvio a ir con esta mujer, mi corazon no lo soportaba mas, me pidio una ultima oportunidad y nos fuimos de viaje y la pasamos muy bien me cuidaba mucho y parecia que todo habia quedado atras “el amor que tenemos es mas grande que todo” decia el, “no hemos pasado por tanto para no ser felices”, finalmente luego de 2 meses, volvio a repetir lo mismo, y luego de estar unos dias con ella, regreso, pidiendome volver “nunca mas lo hare”, “ya me di cuenta”, “se que te amo a ti lo otro es costumbre”, “solo me voy xq ella me acepta”, “quiero tener todo contigo”, “te cuidare”, todos mis amigos me decian que era cosa de toda la vida, pero no hice caso decidi aceptar intentar y ese mismo dia la ex me mando muchas capturas, me llamo, me decia que ella no queria nada con el, que ese hombre no valia nada y que su papel en la historia habia terminado, que el era caca, que las mujeres debemos esperar el mejor amor desde el dia 1, y me crei su floro, luego el paso casi 3 semanas suplicandome, rogandole, prometiendome la luna el sol y todo, finalmente paso Navidad y decidi darle una oportunidad, de dejar todo atras, recorde los ultimos 5 meses que vivi a su lado (y me alegro que no hayan sido mas) y pese a todo el dolor, quise intentarlo, llego el 27 de diciembre y el me llamo muy temprano me dijo “eres mi chica?, usemos este dia para reconciliarnos, vamonos de viaje mañana” le dije que lo era y que si queria irme lejos, mas tarde ese mismo dia el me volvio a llamar, me conto varias cosas de su ex…cosas que no entendi xq me las decia, como que ella nunca le habia fallado, respecto a otros hombres, que siempre habia estado ahi para el, no paso ni una hora, y la ex me vuelve a mandar capturas, mensajes, quise escribirle a el… pero ya me habia bloqueado, y no insisti mas en querer contactarme, las ultimas palabras de esta mujer fueron “eres una p…, una facil”, se rio de mi y dijo “suerte el otro año, ojala y no abortes jajaja”, el dolor que vivo a diario es horrible, estos dias he despertado con mucha ansiedad, pensando siempre en eso, rezo mucho para no volver a saber nunca nada, fui arrojada como basura por estas personas, y ellos regresaron y supongo que son felices, a costa a mi desdicha, se que en unas semanas y meses todo esto se superara, sin embargo aun no creo que me haya dejado hacer todo esto, la primera señal que vi no la tome, ahora solo me queda aprender y seguir, debo admitir que me volvi dependiente de este hombre y de su forma de hablar, sus mentiras realmente me destrozaron el corazon. Todo es muy reciente y por eso a veces me pregunto porque lo hizo, creo q esta en su naturaleza, no debi creer que podia esperar algo bueno, de una relacion que nacio asi.
Hola !
Yo acabo de pasar por una relación toxica, yo le puse punto final después de maltrato psicológico. No me dejaba salir con mis amigos por que siempre pensaba lo peor de mi. No podía estar en redes sociales. Solo quería que me llevara con mujeres y cuando quería salir con mujeres se ponía muy mal, veía que alguien caminaba ala dirección de mi casa y pensaba que iban a verme, siempre quería revisar mi cuarto, mi celular y mi computadora; y si encontraba algún comentario de un amigo aunque no lo contestara empezaba a decirme de cosas. Ya va para un mes de que esto paso de que yo decidí dejar todo eso. Pero no se si sea normal no sentirme triste, ni deprimida ni nada de eso, es normal sentirse libre, aliviada; como si me hubiera quitado un peso de encima.
Estoy saliendo de una relación tóxica. Es muy doloroso porque fue una relación muy intensa, los momentos felices fueron los grandiosos, pero pocos. Casi todo el tiempo nos La pasabamos peleando por tonterías, era muy celosa y posesiva y me hacía sentir que todo era mi culpa. Terminamos varias veces y en todas ella salía con otros y después cuando regresabamos lo negaba y me inventaba chicas con las que supuestamente le estaba poniendo el cuerno. Después un día inventó un pretexto súper tonto (dijo que había salido con mis amigos y no le había avisado) para terminar conmigo. A los pocos días me dijeron que la vieron con otro. Me duele mucho, pero una parte de mí se siente más tranquila. Estoy en contacto cero para pasar pronto el trago amargo. Algo que me sirvió fue que me dijeran que no era el amor de mi vida, sino el amor de este momento de la vida y que vendrán otros, menos jodidos, amores que me hagan bien.
Hola. En lo mío no hubo maltrato ni control, pero no dejó de ser un chaval tóxico. Era mi primer novio, mi primera vez, mi primer todo. Él no tenía capacidades para resolver conflictos por falta de ejemplo de sus padres. Se crió en un ambiente hostil que no le permitía establecer vínculos sanos y estables con nadie. Yo en el fondo lo sabía pero lo ignoraba. Estuve días sin dormir, sin poder ir a clase, dolores en todo el cuerpo a causa de la angustia, no podía respirar, solo tenía arcadas. Sus inseguridades, su falta de expresión, sus enfados y 0 empatía cada vez que expresaba mis miedos (creados por episodios anteriores similares) hacían que solo tuviese arcadas a causa de la incertidumbre. Tuve que dejarlo, y en bendito momento. Volví a comer, a disfrutar, a dormir. Nunca te vayas a la cama creyendo que no eres suficiente, con la duda de si tu pareja te querrá también al día siguiente. Tu salud mental está por delante de solucionar la de alguien que no mueve un dedo a la hora de la verdad por ti ni por solucionar lo que te atormenta. Es difícil verlo, es difícil salir. Pero cuando lo haces vuelves a ser tú.
Hola yo me enamore de un hombre casado y llevo 5 años en la relación tiene 2 años Q me maltrata psicológicamente
Buenas tardes
Yo también he salido de una relación tóxica. Al principio, es decir después de dos mesés muy buenos empezamos a vivir juntos e incluso con los niños, cada uno teníamos uno y de la misma edad. Empezarón crisis de celos, control, pinches de watsap. Me aleje de amigos y encima le perdona. Hombre muy poco cariñoso pero a la vez pidiendo lo máximo para él. Se fue de casa en mi peor momento, perdí el trabajo, no tenía derecho a paro y su planteamiento fue: así estaremos más tranquilos. Le di una oportunidad, perdonando otra vez su actuación al irse de casa y la cagó más aún. Después de un mes me he enterado que ya esta empezando una nueva relación con una mujer con tres hijos, me quedé muy flipada pero luego sigue metiendose de vez en cuando por wats conmigo y haciendo alusiones que podríamos ser amigos con derecho a roce… pero eso sí, me quiere y me querrá siempre… Estoy muy echa polvo y la verdad me da la impresión que fue un gasto de energía tremendo
Muy buen tema.
De hecho yo tengo 4 meses de separado luego de 13 años de relación , 6 de matrimonio y una pequeña de la misma edad. Aquí luego de leer todos lo comentario, se que me meto a la boca del León.
Pues yo soy la otra cara de la moneda.
Yo fui el tóxico, el maltratado, el egoísta y cuanto adjetivo negativo no puedan idear.
Sufrí mucho de niño. Sufrí abuso físico por parte de otros niños, y sufrí abuso sexual por parte de un familiar. Además en alguna ocasión otro sujeto me mostró sus genitales. Tuve una vida bastante dura. Mi padre nunca estuvo permanentemente a mi lado. Y cuando tenia 6 años de edad lo asesinaron. Mi madre siempre trabajó duramente, dejándome solo todo el día y para las malas personas era la victima más que perfecta. Sufrí quemaduras por parte de otros niños, ( nunca se lo conté a mi mamá, cuando ella descubrió la quemada en mi espalda se abalanzó sobre mi papá acusándolo de que me había quemado con un cigarro) Siempre me guarde absolutamente todo o mentía a mi mamá con lo que pasaba en verdad. Pasaron los años y desarrolle un odio en general hacia las personas y una desconfianza terrible. No fui criado para dar amor y si mi madre en sus pocos momentos a mi lado me lo daba, yo me negaba a recibirlo. Nunca pude desarrollar una relación con otra mujer. Era muy tímido y retraído . A los 18 años conocí a una mujer de 14 años y comencé una relación con ella. Siempre la quise demasiado pero algo en mi interior no me permitía mostrarme como un ser amoroso, me daba pena. Ella siempre lucho por mi. Mantuvo mis necesidades. Cuando tuvimos a nuestra hija todo empeoró. Ella Iva a absolutamente todo. Fiestas de cumpleaños, navidades, etc. Yo caí duramente en el alcoholismo y la drogadicción ( tomaba bastante, consumía marihuana y patillas relajantes, todo a la ves). Yo la maltrataba demasiado psicológicamente y luego como todo buen inestable mental me llenaba de arrepentimiento y le pedía perdón. Nunca nos separamos era solucionar todo en el momento y lugar. En tres ocaciones le puse la mano encima. Una delante de mi hija. Siempre rogaba a Dio cambiar y le reclamaba el porque me había hecho así, nunca tuve el valor de quitarme la vida, pero siempre salía a buscar problemas esperando que me pasara lo que a mi padre y terminar con mi sufrimiento y el que causaba a los demás. Pero Dios tenía otros planes para mi. Hace cuatro meses ella tomó el valor y me corrió. Desde ese momento quede en algo así como estado de shock. Con la experiencia en drogas que tengo se lo que es alucinar y en un momento me rompí totalmente . Veáis osar el tiempo lento y las cosas se aletargaron. Me rompí y comencé a llorar como jamás lo había hecho. Le permití la entrada a Dios a mi corazón en ese momento. Hice lo que jamás había hecho, le conté sobre todos lo abusos a mi familia. Todos rompieron en mar de llantos. Le pedí perdón a mi ex y le conté lo mismo, sin embargo dijo que era muy tarde. Me seguí abriendo con la gente. Deje de tomar, deje de drogarme de un momento a otro. Tuve días muy duros con dolores musculares, sudores fríos, temblores ( proceso de abstinencia). Pero no me deje llevar por lo que ya había probado como falsa solución. Actualmente no tomo nada. Pero mi ex no quiere volver y teme sea el mismo. Muchas personas aquí cayeron en los engaños para sólo recibir algo peor aún. Cambie de la noche a la mañana es imposible. Eso no lo discuto, pero lo mío más allá de un cambio fue sacar a la verdadera persona que siempre habito en mi, esa que llevaba una máscara de duro , de odio y sufrimiento. Salió aquella persona noble que siempre ayudó y que nunca quiso nadie supiera era así. Esa persona que se encerraba a llorar cuidando nadie le viera. Perdí lo que más amo aún. A pesar de eso sigo en proceso de cambio. Hace un par de semanas me topé con la persona que abuso sexualmente de mi (pasaron años para recordar quien y aún no recuerdo como) al verme caminar hacia él se quedó helado, me acerqué a él y lo saludé de mano, tal como si nada hubiese pasado, su actitud fue de total sorpresa, pues antes deseaba matarlo o hacer daño inmenso. Continué mi camino luego de eso. A la fecha le he seguido rogando una última oportunidad. Conozco mis sentimientos actuales y quiero brindarle todo lo que siempre mereció. Actualmente tengo un buen empleo y por primera ves en mi vida es estable. No tomo, ni tengo el deseo. Las amo a ella y mi pequeña. Pero leyendo todo el proceso de esta situación, se que ella está realmente dañada, me odia, si recuerda los buenos momentos a su mente llegan los malos en forma inconsciente. He leído demasiado al respecto de el tema. Se que es muy difícil que un individuo logre cambiar, pero a mi los demás no me importan, yo conozco mis capacidades y se que no quiero más sufrimiento para mi ni para los que me rodean. Ella me dice que no me quiere ya nada más que como el padre de mi hija. Que no la molesta pero a pesar de eso no me bloquea de Whatsapp. Tampoco la he presionado, si le escribo o le pido otra oportunidad es una vez cada 3 semanas. Se que les suena difícil cree que alguien como yo cambie pra bien. Pero he comprendido que si se ama desde el alma, se pide ayuda a Dios, se entrega su vida y se le permite obrar en uno. Todo es posible .
Quisiera saber que me recomiendan pra poder recuperar a mi pequeña familia. Quiero que conozcan la verdadera parte de mi, esa que por obra de malas personas se ocultó de todos. He cometido errores como dejarme llevar por consejos de todos. Unos me dicen, sal con ella y que vea el cambio, lo hice y me di cuenta que solo me estaba utilizando para su comodidad. Pues un día me dijo que quería que le cuidara a la niña pra salir a pasear con amigas y le dije que no podía, ni quería seguir siendo su tonto. Ella se molestó y me acusó con que no he cambiado y sigo siendo el mismo. Pero sentía que tenía que hacerle notar mi descontento ante la situación. En el tiempo que estuve saliendo con ella en familia me pidió dinero prestado, una cantidad algo elevada y se lo di a sabiendas que no los recuperaría. Cuando se lo cobre me dijo que yo a ella le salía debiendo más por todo lo que hizo por mi . Mi remordimiento me hizo decirle que de corazón se los quedara. Ella tiene muchas deudas y cundo le doy pra la niña que siempre está al cuidado de su abuela porque ella labora todo el
Día , se lo ha terminado gastando en sus deudas ya que mi niña me dice que no le compra nada y que la abuela es la que hace el mandado. Que me recomienda hacer? De verdad quiero que estén conmigo y yo sin caer en la idolatría ayudarla en todo lo que pueda , hacer de sus problemas los míos como ella hizo en su momento por mi. Les agradezco sus comentarios.
Hola y un saludos a todos…
Actualmente estoy en una relación tóxica ella y yo llevamos 5 años y 4 meses
Si como todo al principio era todo hermoso con ella pero en ese tiempo en el primer año era yo muy inseguro y demasiado inmaduro aunque si la amo llego un momento en el que yo ya no la dejaba salir ni a ver a sus amigas y para que confiara en ella me dio su contraseña del Facebook para así creerla ya que tenia un pasado que la cual yo no aceptaba hasta en ese punto ella me aguantó…
Después llegaron los insultos de mi parte y ta ella se había convertido en todo para mí…
Pero por mis estupideces
(Celos, inseguridades y descofianza) ella me traicionó y apesar de eso la perdoné y decidimos darnos una segunda oportunidad pero después de que volvimos yo me la vivía echándole a cara de quee traiciono y ya así pasaron 3 años en buenas y malas peleábamos y nos reconciliarnos hasta que llego un punto donde yo con los años ya madure y empeze a entender las cosas y a pensar más con la cabeza ya no soy ese tipo celoso, inseguro si no me había yo convertido en un hombre seguro de mi mismo ovbio que trabajé mucho para dejar atrás mis malos hábitos ahora la tóxica es ella ya que ahora yo la entiendo , la escucho y le doy su lugar, deje el alcohol por estar bien …
En estos últimos 2 años ella es la que ya no acepta de como soy, ahora le doy la libertad que antes no solia darle la dejo salir con amigas y familia a fiesta ahora tengo amigas y si alguien comenta mis fotos en Facebook ella se enfada tanto que me los reclama y me culpa de todo lo malo que pasa en la relación
Sus padres se están separando cosas que la lastiman y me echa la culpa por no estar ahí con ella sabiendo que yo trabajo la escucho por unos días esta bien y luego vuelven sus ataques y me ofende una cosa es que yo siempre la eh respetado frente a otras mujeres y ayer la gota que derramó el vaso fue que me empezó a culpar de tantas cosas cosa que me hizo enfadar y la dejé de hablar se que tengo que terminar la relación pero tengo miedo de no volver a encontrar a otra como ella o no se que me pasa sabiendo que eso nos hace más daño ambos que debo hacer alejarme o ayudarla a salir de sus problemas no se que hacer ya..
Hola estoy viendo los casos de todas
Yo estaba en la misma situación 21 años casada 1 hijo nunca me di cuenta que continuamente me engañaba lo amaba demasiado era una montaña rusa me subía hasta lo alto con sus halagos y después me dejaba caer lo que yo recuerdo no hubo día que no llorara y soñaba con que iba a cambiar hasta que las humillaciones desplantes y demás se fueron sobre mi hijo no era solo yo ahora éramos los dos a los que lastimaba ahí empecé a reaccionar y me armé de valor y lo deje. Como todas viví una desesperacion , depresión quería quitarme la vida. Pero recurri ayuda por mi y por mi hijo y empecé a salí adelante , ahora estoy mejor
El me hacía sentir que no valía , no podría salir adelante económicamente aun yo teniendo mi negocio
Todo mi ser lo centraba alrededor de él.
Pero me di cuenta que nadie es dueño de tu vida más que tu mismo
Por eso tome la decisión de salir adelante nadie tiene derecho a quitar tu poder ni entregárselo es tu paz lo mas importante .
3 años después el regresa como si nada pidiendo perdón.
Pero ya no soy la misma
Ahora pienso primero en mi y el bienestar de mi hijo
Como no le permití volver a destrozarme. Se molestó
Y me. Trato de culpar de nuevo es la técnica de esas personas cuando ya lo ven todo perdido
Son victimas de nosotros para poder desasearse de la responsabilidad que les toca
No permitan que les roben su paz
Protéjanla. ,luchen busquen ayuda
Si se puede salir adelante
Quería compartirles una pequeña parte de mi historia
Y adelante
Yo estoy tan bien sin él que la vida vuelve a ser vida.
Probablemente esto me ayudara a desahogarme un poco, tuve una realción con un hombre 15 años mayor que yo, él 43 y yo 28. Divorciado con una hija y adicto al trabajo, a veces me pregunto por qué me enamoré tanto, desde la primera semana fue una relación tóxica, con el mejor sexo del mundo, pero tóxica. Ahora que lo pienso no hubo ni un mes en el que pudieramos decir que vivimos sin problemas, cada quince días o cada semana había problemas. él se alejaba cuando se le daba la gana, o me ignoraba o simplemente me cancelaba las salidas o se ponía bravo cuando yo decía algo que no le agradaba y yo, una mujer enamorada y sin nada de amor propio formé una dependencia que no podía controlar, me hacía querer buscar, perdonarle sus desplantes y hasta culparme de las situaciones y cuando nos volvíamos a ver era como si nada hubiera pasado, yo siempre creía que iba a ser diferente, que un día viviríamos juntos, que un día viajaríamos, tendríamos una familia, pera solo eso, sueños, ilusiones que ciertamente él no tenía o tenía por momentos. Después de un año de ese carrusel de volver, ser feliz, terminar, llorar ( se repite y ya perdí la cuenta) conocí a un chico del lugar donde yo trabajo, me pareció apuesto y me dio un aire fresco y juvenil, decidí probar con él aunque realmente estaba buscando una manera de escapar, escapar de la toxicidad, de los problemas, de la angustia, pero hay cosas que no son tan fáciles, después de casi dos meses separados, me volvió a convencer y volví y caí y ahora estaba en un trío amoroso más tóxico aún, porque por una parte me gustaba lo que vivía con mi nueva pareja, nunca peleábamos, no había ningún tipo de problema pero algo en mi mente y mi corazón me hacía volver a buscar el anterior, algo dentro de mí sabía que nunca sería diferente pero se aferraba al placer de un momento feliz.
Actualmente, y después de muchos carruseles más, lo he podido dejar porque algo dentro de mí dijo ” ha sido suficiente”, y aunque él ya tiene otras parejas no me deja en paz. Aún sigue tratando de contactarme por cualquier medio, no sé cuál es su necesidad de hacerme daño.
Wow! Me identifique tanto con tu historia, justo estoy pasando por lo mismo, y también es divorciado con hijos y 20 años mayor que yo ?
Porque no nos dejan en paz? Ya les sufrimos mucho..
Lo leo y se parece a mi, mismas edades, mismas actitudes…13 años perdido!
No vuelvas mas, es un error. Cuando tengas 40 te vas a dar cuenta del tiempo que perdiste.
No estas sola en este mundo, inclusive hay hombres que al igual que ustedes pasamos por estas situaciones, y a su vez cometemos los errores de seguir, sin explicación y es muy doloroso.
No existe realmente una cura especifica o una guía a seguir aunque todos los envueltos en una relación tóxica tengamos denominadores comunes. Ambas personas nos parecemos mucho en una relación tóxica y nuestras acciones tóxicas se mezclan, en ocasiones cambiando los roles, es decir unas veces eres la victims y otras el animal toxic.
Creo en una cantidad muy ínfima se logra salvar la relación, debido a muchas razones, pero principalmente porque los puntos de vistas y principios de cada pareja envuelta son muy diferentes que aunque hablen el mismo idioma, la información que llega al cerebro es totalmente diferente. Quizás usted puede ver claramente la solución en sus manos al sentirse como víctima y tiene la necesidad de el cambio… pero la otra parte no lo necesita, el o ella tienen lo que creen deben tener y la victims es solo una pieza mas, pero una pieza la cual puede reemplazar cuando ya no sirva, entonces por que cambiar yo?
Cuando ya salimos quedamos como una basura y créeme nada te acomodara por un tiempo, pensaras en buscar otro, o hablar con amigas/amigos, lloraras y mas… hasta quizás caigas en otra relación igual, o te vuelves tan desconfiada e inexpugnable que no dejas que se te acerque nadie.
En mi caso fue similar al tuyo coloque soy hombre, y llevo mucho tiempo sin nadie y aun no he superado mi dolor, pensando en el tiempo que perdí, cuanto invertí, cuanto entregue, parece como si me fuera a quedar solo para el resto de mis días, soy desconfiado de todas las que se me acercan, hay veces pienso salir con una prostituta y ya cuando esta cerca la cita desisto, me presentan amigas de amigos y me siento perdido la gracia para atraer a una dama.Otras veces en chat online dating, donde tropiezas con muchos scammers, y filósofos, aunque también he encontrado amigas pero no amor aunque si hablamos al principio de alguna relación amorosa.
Muchos ejercicios, leer, y encomiendas a Dios me ayudan, así como ahorrar plata para poder construir un castillo para mi nueva reina el día que aparezca
Poco a poco el tiempo borrara esa heridas y las cicatrices seguirán ahi para que no te olvides. Deseándote lo mejor me ayuda a sentirme mejor así mismo. Un día encontraremos quien nos aprecie y respete nuestros valores con todo ese amor que tenemos dentro. Buena suerte un abrazo y cuídese mucho…. desde el corazón de uno mas
Hola Silvia muy bonitas tus palabras ti historia me recuerda mucho a la mía. La diferencia es que yo apenas estoy saliendo de esa relación toxica.
Hola justo acabo de separarme de mi pareja tóxica….el último insulto que me he tragado ha sido ” puta de mierda” y ya hasta aquí; no aguanto más. Incluso he tenido miedo de separarnos. Espero salga todo bien y pueda salir de la relación completamente. Un saludo
Hola.
Yo salí de una relación tóxica, sufrí maltrato psicológico de parte de mi marido, yo lo amé tanto que no me daba cuenta que desde novios me insultaba y hasta una vez que me pegó una cachetada. Tontamente me casé (porque tenía dudas cuando lo hice, no despertaba aún) pensando que el iba a cambiar. El no era siempre malo pero tenía cosas que me hacía sentir mal, me prohibía subir fotos en las redes sociales con el, nisiquiera me dejó compartir las fotos de nuestra boda ni con mi familia ni amigos, eso me dolió mucho porque se lo pedí muchas veces, su falta de empatía me dolío mucho. La gota que derramó el vaso fue que me dejó de hablar 10 días por haber salido con una amiga a un partido de futbol, cuando por fin me habló fue para pedirme a gritos el divorcio porque lo tenía hasta la v…. Fue de los peores días de mi vida. Al mes decidí acudir a terapia porque sentía que ya no lo quería, al menos no como antes, y en la terapia fue que me di cuenta que me maltrataba y decidí pedirle el divorcio. He hecho contacto cero pero como me duele, siento a veces que lo superé y luego me da una trizteza profunda
Estoy en un proceso de separación sumamente difícil, ambos creemos que nos amamos, pero la relación ya es muy disfuncional, soy yo la que tuvo que poner punto final pero en realidad las acciones de él también me dicen que quiere separarse, ha habido maltrato físico y psicológico y no se como en algún punto de todo esto llegue a verlo como algo menor. El me culpa de su agresión y yo llegué a culparlo de la mía.
Hola, se como te sientes , estoy pasando por algo muy similar y se mucho como te duele, pero se fuerte, yo pienso que a la larga sera lo mejor para nosotras, ya veras! se muy fuerte, cree en ti, piensa que no mereces eso, que vales mucho, que y podras salir adelante!
Mira chica no sientas tristeza al contrario tienes que estar feliz porque ya saliste de esa tormenta, temenos que valorarnos y siempre pensar en uno mismo, algunos hombres creen que son muy meresedores cuando son una mierda de personas. Piensa en esa cachetada que te dio, tu crees que si te amaba te lastimaria?…nooooo es duro pero cada vez que te sientas mal piensa en esa cachetada y te haras mas fuerte nadie tiene derecho de humillarte ni de golpearte, no es justo dar amor y recibir golpes. Tu puedes salir Adelante es major estar sola que con mierdas como tu ex, con tu Cabeza en alto mira para enfrente..Nunca permitas que nadie te vulva a poner una mano encima tu vales mucho, quierete valorate, mimate, apapachate y se feliz con o sin pareja, vinimos solas al mundo no necesitamos malos tratos para vivir, necesitamos amor para ser felices. Cuidate.
Yo estoy en una relación tóxica desde hace 12 años, los primeros 5 estubo con una mujer mucho menor que él, pero decidí luchar por quien pensé me amaba aún, así lo hice, la pelee y logré separarlos, pese a los engaños y mentiras, pero cuando el dijo lo intentemos otra vez, sentí felicidad! Sin embargo el empezó a tratarme mal a nivel psicológico y emocional. Ya teníamos un hijo, en ese intento de regresar, salí embarazada otra vez, y ele dejó, por la misma mujer. Tiempo después él volvió hacia a mi, supongo que para ayudarlo a superar su ruptura con esa mujer. Y en este proceso salía embarazada una tercera vez. Y me volvió a dejar, incluso despreció a mi bebé. Pese a ello, tiempo después volvimos a tener una relación clandestina, para luego y después de casi 3 años, el estaba con otra mujer. Ahora estoy deprimida, quiero salir de esto, tengo muchas emociones encontradas, tengo temores…..no sé cómo dar por terminada esta relación, no sé qué hacer, no quiero equivocarme una vez más, se a cabeza fría que debo dejarlo, pero no sé como
Sé que es difícil e incluso a veces nos sentimos incomprendidas, que nadie jamás podrá entender lo que estamos viviendo. Una siente amor y también rencor..
pero tu ya lo dijiste… “sé que debo dejarlo” Creo que ese es el paso más importante y ya lo tienes.
Lo que yo te recomiendo (por experiencia) es que escribas o hables del tema… a quien más confianza le tengas, alguien que sepas no te juzgará y si tienes la oportunidad de ir con algún profesional (psicolog@), ¡no lo dudes! Es importante hacer esto porque al externar la situación a alguien ya no puedes retroceder con tus emociones y ya habrá alguien que sepa que necesites ayuda, alguien que te pueda ayudar. Esto yo tambien lo interpreto como si tuvieras un equipo de apoyo.
Después tienes que pensar bien qué vas a decirle, escríbelo, repítelo, memorizalo si es necesario… y una vez que estés segura… habla con el. Se clara y firme. Créeme, una vez que dices que quieres terminar sentirás como un tremendo peso te es quitado de encima.
También tienes que pensar en sus posibles reacciones. Tu lo conoces, asi que imagina todas las posibilidades y prepárate para ellas.
Probablemente pueda buscarte después de la ruptura… no muevas “el dedo del renglon”, debes mantenerte firme en tu decision.
*Recomendación extra: Cuando hables con el, que sea preferentemente en un lugar público, (un parque, un café, un restaurante, etc). Generalmente estas personas algo agresivas tienen dominio fácil de la situación cuando se encuentran en un lugar privado, cuando saben que nadie los ve.
RECUERDA, una persona que te ama jamás buscaría hacerte daño. El amor no se exige y nadie tiene por que estar por obligación. Asi que si sabias que el tenia otra relación y tu “lograste separarlos” preguntate si eso lo debiste hacer tú.. o él.
Sabes lo que tienes que hacer… hazlo. Es difícil pero la vida que te espera después de eso ¡es muchísimo mejor! y nadie, absolutamente nadie, merece vivir maltratado.
Bendiciones
Estoy en las mismas casi 5 años con el tengo un hijo que no es de el y la niña q si es de el mi hijo se en cariño al punto q le dise papá e ido y regresado con mi madre ahora e llegado a casi 2 semanas sin estar ya con el y me llama q me ama estoy con fundida nada es facil ya asta con dios me peleo tampoco se q aser?
Hola!
En realidad no es fácil pasar por esta situacion, estoy en estos momentos en una relación tóxica y no sé cómo salir de ella.. siento mucho miedo solo pensar que ya no estará más conmigo, que no lo voy a ver. es una incertidumbre una agonía que no me deja tranquila pero a la vez quiero mi tranquilidad por qué a diario me levanto con el mismo desespero y no es fácil vivir así es muy doloroso y traumático..solo quién lo vive es quien sabe lo que se siente..
Ayúdenme con sus comentarios por favor!
Hola yo tmbn paso por lo mismo espero podamos ayudarnos en el proceso porque en serio no sabes lo mal que también la estoy pasando estando con alguien que me trata de lo pero y se que no cambiará
Hola. Yo también estoy pasando por la ruptura de una relación toxica de 4 años, desde hace mucho tiempo quería que esto acabara, pero no sabia darle fin a la relación, creo que es algo que siempre se me ha complicado, no saber terminar relaciones a pesar de tener suficientes motivos para irme, el saber que ya no estará a mi lado, que mi vida sera diferente, y pensarla con alguien mas me aterraba, pero la realidad es que la relación me estaba matando por dentro, cualquier cosa era motivo de discusión, sacamos lo peor de cada una así como lo mejor, al final pienso que pasamos por culminar la etapa del enamoramiento, me di cuenta que era mejor estar sola que con ella, tome mis maletas y me fui, pero al saber que no me detuvo me hizo trastabillar, y volver a recaer en querer retomar la relación, afortunadamente no acepto… y digo afortunadamente porque si por mi fuera la relación hubiera seguido torturándonos, debido a mi incapacidad de cerrar ciclos y terminar con relaciones toxicas.
Tienes que ser fuerte y salir de ahí, aunque te parezca imposible. Yo he estado en tu situación y llegó un momento que cogí maleta y no miré atrás… Ha pasado poco tiempo y estoy triste pero siento dentro de mí que era lo correcto. Lo que debía hacer.
Recuerdo en cada bronca la agonía que sentía y cuando lo arreglábamos (a pesar de saber que las cosas no iban bien) sentía una especie de paz. Algo que a la larga se hace más y más grande… Ánimo, no estás sola. La vida puede regalarte momentos maravillosos s tú quieres.
Hola!
Yo estaba igual, en una relación de mucho dolor todo el tiempo, peleas y heridas de ambos. En realidad creo que los dos sufrimos bastante y lo intentamos de mil maneras, antes tenia miedo de perderlo y por eso luchaba, pero en un momento el miedo fue a que ese circulo de idas y venidas no se acabara nunca.
El dia de ayer me dijo que teniamos que terminar definitivamente y me dolio muchisimo y llore, pero al final ibamos en el carro y estaba yo feliz porque fue un final feliz, cantando y sonriendo, festejando lo bueno que hubo.
Hoy se que lo amo, pero se que hizo lo correcto para los dos, y le agradezco que tomara esa decision y ser mas racional d elos dos.
Es toxico, y no va a cambiar, ni mejorar y nunca va a volver a ser igual, esa es la parte mas dificil de aceptar pero una vez lo aceptas es menos dificil seguir.
Creo que lo que me termino abriendo los ojos fue que yo no podia con la incertidumbre ni la falta de seguridad en una relacion, y nadie debe aceptar algo que no le hace bien, y que tu paz mental y estabilidad emocional no tiene precio.
Nos amamos, pero no podemos estar juntos y por ese amor es mejor estar separados y ser felices solos, es la unica manera de festejar lo bueno que hubo de la relación, agradeces siendo feliz y dejando ser feliz y que continue con su vida.
Yo te entiendo, pero estoy segura que pasara.
Hola estoy pasando por la misma situacion que tu Lárgate de allí ya. Si tienes que pensar en si deberías estar o no en esa relación, es que no deberías estar en esa relación. lei esa frase que me dejo pensando muchisimo las cosas espero pueda ayudarte de algo
Hola no se cuando escribiste esto y si algún día lo vas a poder leer. Ojalá si. De todos los comentarios me sentí más identificada con este. Yo también paso por lo mismo, esa angustia q tanto nos hace mal y esa desesperación. E intentado dejarlo dos veces ya en un mes y el me ruega q no lo deje. Q me ama y esta intentando cambiar. Pone voluntad pero sigue querer manipulandome con lo q me dice y le cuesta aceptar la realidad y reconocer sus errores. Yo siento q ya no es lo mismo pero me duele verlo mal a el, a psar de entender q el q esta mal es el, es obvio q una relación fallan los dos uno por permitir y el otro por hacer, q yo no e sido perfecta pero a pesar de todo quiero ayudarlo ya q tengo dos hijos con el y lo voy a ver de por vida. Es muy doloroso la situación. Ahora estamos por empezar terapia de pareja espero q a el le ayude. Yo quiero lo mejor para los dos. Espero darte una ayuda para q decidas q hacer de tu vida y para q empieces a buscar alternativas para salir de esa angustia q tenés al despertar porque es horrible la e pasado y la paso. Pero cada vez la angustia es menos pues ya no estoy estancada algo estoy haciendo y a alguna solución se q voy a llegar. Fuerzas! Busca ayuda q seguro sola no estas! Te mando un abrazo a distancia llenos de buenas energías… Espero q t ayude.
hola, yo he estado con un hombre casi nueve años, en nochebuena se fue , y no puedo aceptarlo, aunque me ha tratado mal en publico y no tiene ninguna empatia conmigo, sigo necesitandolo y no lo entiendo. animo y aqui estoy para ayudarnos. un saludo.
Ojalay eso ya haya pasado por la fecha de tu comentario. Estoy igual que tu en este momento :'(
Hola!! Tengo sentimientos encontrados y no sé cómo poder resolver esta situación de autoestima mi esposo y yo terminamos con nuestro matrimonio de 28 años con 3 hermosos hijos el se fue dejándome en la ruina total hace unos meses me enteré que vive muy bien algo que en tantos años de casados jamás compro algo para nuestra casa y eso me hace sentir muy mal pues fui una tonta de siempre trabajar para comprar y pagar todo lo necesario para nuestra casa y el sin embargo se compraba cosas para el .el término con mis ilusiones me alejo de mi y su familia porque era muy grosero y término por alejarnos de ambas familias hoy se que está saliendo con una sra que yo ya me imaginaba que salía y les dice a mis hijos sale con amigos pero no tenía se de muy buena fuente que está señora está con el y eso me tiene llena de culpas tristeza y ansiedad pues pensé que el recapacitaria después de sentirse solo pero veo que ya no está por favor necesito que me orienten que puedo hacer para que me deje de doler el alma pues se llevó mi vida entera
En tu imaginación crees que lo que vive y vivirá con la “nueva” mujer será diferente a lo que vivió contigo, que será feliz y que vivirán en un cuento de hadas… No es así, a dónde quiera que el vaya , se llevará a el mismo, creemos que si cambiamos de pareja vamos a ser felices, no es así, lo que debemos cambiar es nuestro interior. Trabaja en ti , en quererte, en encontrar tranquilidad en tu vida y aferrarte a ella y cuando el quiera regresar porque la mayoría quieren volver a retomar la relación justo cuando ven que tú estás superandolo, NO regreses! El solo quiere volver a reafirmar su autoestima comprobando que puede tenerte cuando el quiero , eso lo hace sentir importante y que vale porque en realidad ese tipo de hombres no tienen autoestima. Si regresas nada va a cambiar y te sentirás peor, eligete a ti y date la oportunidad de vivir diferente, de vivir en paz.
Yo después de 3 años de una relación tóxica con una persona casada, justo ahora me encuentro dejando esta vida, dejándolo todo para volverme a mi país y comenzar de nuevo. Solo espero poder recordar solo los buenos momentos para dejar de sufrir. Pero estar con él era el doble de sufrimiento.
Manipulaciones, mentiras, alcohol…. muchas cosas he soportado, tanto soporté que llegó un día en el que me había perdido. Tanto me volqué en ayudarle, en “salvarle” que cuando me quise dar cuenta ya no era yo, la persona alegre y dicharachera de siempre.
Se juntó todo, trabajar juntos en la música y compartir el escenario juntos es algo que me ha llevado al cielo y a la vez a los infiernos. Llegó un momento en que no me compensaba. Seriamente lo dejé una vez y a los 3 meses volví, necesitaba comprobar que sin el alcohol en su vida (llevaba 6 meses sin beber) sería otra persona. Y sí, habían cambiado muchas cosas para bien, pero hay cosas que nunca cambian.
La mentira es su forma de vida, miente por sistema, imagino que es a lo que se ha acostumbrado desde bien pequeño. Le mentía a ella, a su familia entera y por supuesto, como no me iba a mentir a mi. Esa desconfianza sumado al sentimiento de culpa y de malestar por estar con alguien casado, cada día me hacía sentir peor y peor. Hasta que hace dos meses lo dejé. Pero no solo a él, el país, el trabajo, la música y a él.
Ahora vivo con mis padres hasta que pueda volver a mi propia casa. No sé ni en qué voy a trabajar, ni cuando volveré a subirme a un escenario que es lo que más quiero en esta vida, pero al menos ya no tengo ese sentimiento de culpa, ese malestar continuo, ese nudo en la garganta que no me dejaba respirar, esa apatía continua de verme poco a poco más consumida.
Ahora toca quererme, quererme hasta enamorarme de mi, entonces seguro que. I luz la puedo compartir con alguien que me quiera de verdad, de forma sana y con la cual tenga la certeza de que sumo, crezco…
Un saludo y ánimo a todos/as
Hace tres días terminé una relación de maltrato, duramos 4 años 3 meses y no siento nada, creo que sigo en estado de shock.
Antes ya había tratado de terminar pero cada que lo cortaba o él a mi terminábamos regresando, ya hasta me da pena con mi familia y amigos que cada que les cuento me dicen “otra vez”..
Mi relación al principio era increíble, él era muy educado y nos cuidábamos entre los dos, pero después me di cuenta que sólo era una máscara, después del año empezó a tratarme de una forma horrible, llegué al punto de perder toda mi personalidad y tener miedo de hacer todo, no salía si no era con él, no podía ver a mis amigas y me la pasaba pegada al celular por si élescribía, todos los días lloraba y él se la pasaba humillándome.
La gente muy fácil te dice que como lo permites pero la realidad es que todo se va dando de una forma sutil que cuando ya te das cuenta tienes una dependencia emocional terrible….claro que él no te dice no veas a tus amigas, todo es poco a poco.
Al principio él mandaba mensajes cuando estaba con ellas y si yo tardaba en contestar me decía ” ya no me quieres hablar?” y lo hace de una forma “tierna” yo le decía claro que si sólo que estoy platicando y no reviso mucho el cel….
La siguiente salida con mis amigas antes de irme él decía pero no me dejes mucho tiempo en el cel porque siento feo…..
Y así poco a poco, todo llegó a un punto en que yo no soltaba el celular porque se enojaba y me dejaba de hablar unos 3 días…. cuando por fin se clamaba y hablábamos de eso, con un tono “amable”me decía esque yo te amo y cuando te vas con ellas siento que no me haces caso y no me quieres…..
Y claro después de ese sube y baja de emociones en sólo tres días yo ya estaba muy vulnerable… y así con muchas cosas, poco a poco te vas enganchando hasta parecer una sombra de ti misma.
Cuando se enojaba siempre había gritos y me insultaba, siempre terminaba yo pidiéndole perdón aunque hubiera sido su culpa, un ejemplo quedámos de vernos un sábado y me decía que no sabía si me iba a ver, después de rogarle todo el día para vernos me di cuenta que estaba mal y decidí hacer otro plan, cuando le dije “no te preocupes nos vemos despues”, me dijo: “que bueno porque no te quería ver” y me dijo que me llamaría el sábado en la noche porque él iba a salir con alguien…. y que si podia me veia el domingo, le dije que no porque iría con mis papás fuera de la ciudad y entonces enloqueció, empezó a decir que él no era ningún pendejo, que yo me iba de puta con alguien, que sólo iba a dar las nalgas y que por eso yo no lo quería ver….
Despuésde rogarle todo el día por vernos la que estaba mal era yo…. ese día me fuí y todo el fin de semana nos la pasamos en puro drama peleando y yo terminé disculpándome por haberme ido…..
Pero este viernes por fin lo corté y aún no siento nada, cada que empiezo a extrañarlo recuerdo esas cosas y entiendo que es lo mejor para mi…. pero me da miedo no llorar ni sentirme teiste porque siento que estoy evitando el duelo y sé que a largo plazo eso es peor
Estoy pasando por exactamente tu misma situación, dime como lo superaste? Al leer tu post sentí que estaba leyendo algo que yo escribiría, yo acabo de terminar con el hace una semana , me insulta como no tiene idea, me bloquea de todos lados y luego desbloquea cuando le da la gana, como superas un trauma así ? Una relación demasiado tóxica en la cual ellos te absorben y tu ya no tienes ni voluntad propia y solo haces lo que ellos dicen o lo que sabes no los molestara, creyendo que eso “esta bien”
Hola estoy pasando por lo mismo y no se qué hacer en mi caso, precisamente siento una dependencia emocional grande y quiero dejarlo pero no sé cómo, quisiera que me ayudes
Al leerte me veo al inicio de la relación que tuve con mi ex, se enojaba si no le contestaba inmediatamente, si no le contestaba incluso como deseaba, no podía dejarle en visto o irme a otra conversación mientras “escribía” por sus inseguridades, aunque estuviera en mi trabajo y mi jefe estuviese enseguida, si salia con mi familia se molestaba y me hacia sentir como si tuviera una especie de “mamitis”, le molestaba que saliera con amigas sin ella, como si el espacio fuera a matar la “relación”, me prohibía amistades y hacer nuevas amistades, no podía practicar mi deporte favorito porque se imaginaba que andaba con alguien mas.
Ella apenas iba saliendo de una relación de 2 años aprox cuando nos conocimos, cuando ni el mes tenia de “duelo”. ya quería empezar una relación conmigo, asumiendo que ya la había superado, lo cual tontamente me lo creí, no sentía que fuera lo correcto porque yo ya había pasado por un año de soltería, lo justo para mi era que ella la superara y ahora si sin dependencia me “eligiera”, pero ignore a esa vocesita interior y le di paso, des-afortunadamente la inseguridad me iba carcomiendo al ver que aun tenían contacto, que aun se tenían que ver por asuntos pendientes de dinero o pertenencias, los famosos like en fb, y la necesidad de ella en saber a donde iría su ex para “evitar” salir al mismo lugar, las comparaciones en las relaciones sexuales, etc, hicieron que poco a poco bajara mi autoestima, y en un tonto arranque le puse el cuerno con una fulana que ni al caso, lamentablemente se dio cuenta de lo sucedido y la cosa de ahí en mas empeoro…
Sentirme sumisa era ya una costumbre, tener que enviarle evidencias, fotos, mensajes, ubicaciones, llamadas y que aun así se molestara,
Pese a que la relación ya estaba podrida desde el primer año empezamos a idealizar el matrimonio y una vida juntas, la presión de tener que hacer las cosas a su manera para evitar que se molestara, llego al grado de golpearnos, herirnos, y hacerme sentir culpable siempre de todo, le di la libertad de hacerme de ella un títere con la venda en los ojos, hacia a su modo y a su disposición, termine fastidiandome de esa situación, de esas peleas, termine odiandole pero a la vez amandole, ha sido una sensación terrible ahora que empece esta etapa de duelo, por que a pesar de que se que esa relación era bastante toxica, le extraño y la quiero en mi vida aun
Estoy pasando por esto por octava vez con la misma persona. Le di oportunidades porque es una persona muy buena con mi familia, es amoroso pero es adicto a la cocaína, aunque él diga que sólo hace por gusto los fines. Toca en bares y llega alcoholizado y drogado y me trata mal, tengo que callarme y pedirle que duerma para que ya no me hable feo. Se gasta todo el dinero en ropa, en vivir bien y luego me pide prestado para más ropa. El diciembre ante pasado le di una última oportunidad y volvimos. La droga no se fue pero al menos yo pude aguantarme de no decirle nada y hablar con él hasta que descansara o llegara de las fiestas. Este domingo llegó a las 10 de la mañana y me lanzó indirectas de que me veo con mi ex y si, nos vemos pero cada que voy con él al bar donde toca, pues son compañeros de grupo y obvio, mi novio me invita a verlos. Cada que lo ve se acuerda que fue mi primer novio hace 15 años y le dan celos. Yo me llevo super con la ex esposa de él, si me dan celos cuando se van de fiesta luego del bar o cuando se van al depa de ella a platicar todo el grupo,pero entiendo que tienen un hijo de 20 años y deben verse por eso y además porque ella es la cantante del grupo. Este fin no pude aguantar sus indirectas y me valió lo que dicen de no discutir con un borracho y discutí. Lo corrí de la casa y se fue porque empezó a decirme que soy una exagerada que se enoja por sus celos. Esta vez no le he contestado el teléfono y fue por sus cosas. Siempre es lo mismo, se va, se lleva todo y luego me llama que ya comprendió y bla bla bla…esta vez seré fuerte y jamás contestaré porque una sola llamada me tumba. Hubo una vez que duré 2 meses sin contestar y cuando me sentí fuerte contesté porque era mi cumpleaños y caí de nuevo. Esta vez por eso estoy leyendo todo sobre relaciones tóxicas, no deseo volver a algo que me daña mentalmente. Me tacha de loca, de celosa pero yo he sido comprensiva con sus ex relaciones y él no. Gracias por estos temas.
Leo todos los comentarios y todas mujeres parezco el unico boludo q le pasa lo contrario hace 16 años q estoy casado tengo dos hijas hermosas q son mi vida no se estar sin ellas vivo angustiado con una mujer q me vive insultando, denigrando, diciendo las peores cosas q se puedan imaginar, esperando q cambie algun dia sabiendo q eso no va a pasar nos hemos separados muchas veces pero siempre vuelvo xq no se hacer otra cosa q estar con ellas, me creia un tipo inteligente, seguro, hasta un poco guapo, pero hoy en dia con 40 años creo q ya no ahi nada aparte de esto, mi inseguridad y mi autoestima ni existe. Leo todos estos post buscando una solicion magica sabiendo lo q tengo q hacer pero no puedo siemplemente no puedo…
Saludos Sebastian!
Creo que el maltrato pasa de ser una situación que simplenente ocurre a ser una enfermedad.
Y la enfermedad no se cura si el enfermo que la padece no busca ayuda y se ayuda a si mismo. Tus hijas son primero, ellas te necesitan y para que no repitan el mismo patrón en sus vidas necesitan que tu estes bien. La señora ha sabido tocar botones que te han hecho dudar de ti mismo, simplemente piensa para dentro de ti que no se lo vas a permitir. Eso es maltrato sicológico y si las leyes de tu pais lo condenan, que el peso de la ley caiga sobre la señora y tu haz tu vida con tus hijas.
Haz justicia para ti y tus hijas.
Un abrazo.
Situación 1000% similar , hay soluciones
Es lo mismo pero en este caso la mujer es la abusiva. También estoy pasando por lo mismo y ya tengo lástima de mi. Vergüenza con mis amigas y familia porque siempre vuelve y lo recibo. El siempre se va sin que nadie lo eche y cuando estuve más decidida una llamada hizo que le creyera . Es triste porque sabemos que no va a cambiar pero somos cobardes preferimos sufrir lo conocido que lo desconocido. Yo se que va a pasar pero no tomo el primer paso.
hola hace una semana el termino la telaion por teléfono me grito y me dijo que nunca lo iva a volver a ver y me bloqui en el celular y los mensajes no me los contestabadespues de 5 años y medio de noviazgo con anillo y planes de casarnos estoy hecha pedazos no se que hacer con la angustia el miedo la tristeza y no se porque me siento así si era una relación tóxica donde quriamos cosas iguales los dos y somos buenos pero juntos no podemos controlarnos cuando algo se nos sale de controlo siento que mucha culp ha sido mía porque soy súper celosa y controlador e insegura y el tiene suyo también ayer nos encontramos en la iglesia súper tristes los dos salimos y nos abrazamos yo jure que izamos a volver pero el después empezó a decirme muchas cosas negativas de la relación y yo las positivas y el no quiso una reconciliación estoy muy desesperada y angustiada el me dijo que después me hablaba para ver como seguíamos solo eso me siento demasiado mal no encuentro que hacer para que se me par el dolor.
Yo pasé por lo mismo, después de haberle dado mil y una oportunidades, él decidió dejarme porque le había hecho mucho daño y porque quería estar solo ya que al fin se sentía libre al no estar conmigo. Igualmente me bloqueó de todo y no me ha escrito ni nada desde hace casi tres semanas, no sabes cómo me duele, pero debes de entender que tú mereces tener dignidad y que esa persona nunca te va a permitir tenerla, aunque regresaran tú sabes que siempre te hacía sentir insegura con la relación, siempre estaba ese miedo constante a que te dejara, solo estamos aplazando algo que bien sabemos que iba a pasar. Ve a terapia, recupera tu vida, date unos días para pensar si realmente valía la pena esa relación, piensa en todo lo que él te hacía y si eso hace una persona que te ama, vas a ver qué te darás cuenta que no hay nada que extrañar en esa persona y que lo que existe es una dependencia horrible, ya que el tipo ha hecho todo lo posible por crearte esa dependencia para que no lo dejaras y ahora él te deja porque así él sale ganando. No va a cambiar nunca y debes aceptarlo porque date cuenta, solo te hace sentir mal, no te ha dado nada bueno. Quién te ama jamás querría verte mal, jamás.
Creo que es la situación mas difícil que he enfrentado, llevo 3 años en una relación toxica, identifique los signos pero los ignore por creer en el, tal cual de ser la persona mas cariñosa se vuelve el hombre mas déspota y egoísta, me ha humillado frente a su familia, me ha tratado mal me ha ignorado por días, me chantajea emocionalmente, es celoso de todos, trata de controlar mis finanzas y me desestabiliza en todo sentido, a los dos años de vivir un infierno con el en los que no aceptaba a mi hija y nos trataba a ambas mal, lo deje agarre mis cosa y me fuime costo mucho pero con el apoyo de mi familia y amigos lo pude hacer.
Después de tres meses de estar tranquila me empezó a buscar, supo mi dirección y empezó a llegar a mi casa a insistir,me dijo que estaba en terapia porque es bipolar y que quería recuperarnos, lo deje entrar de nuevo a nuestras vidas(el peor error), ha mostrado un cambio por varios meses y luego supe que a terapia fue solo una vez, y comenzó a reincidir en algunos comportamientos hasta que ya no aguanto mas, he buscado como enfrentar esta situación me pregunto si la única manera es alejándonos de este tipo de persona, busco una manera menos dolorosa de no abandonarlo siendo que lo amo con toda mi alma a esos momentos de paraíso y de sueños, pero no encuentro otra forma, solo se que debo dejarlo ir aunque lo ame ME AMO MAS A MI REPETIR CONMIGO MISMA ME AMO MAS A MI. =(
Hola chicas. Una más ex-tóxica de pocos días. 10 años de hundimiento como mujer y como persona del cual asumo mi parte de responsabilidad. Lo ves hace tiempo y aún estás ahí por pena, por orgullo, por demostrar que puedes cambiarle y ayudarle a ser feliz. Pero no es asi. Son pobres desgraciados, pero vampiros de tu luz. Y nunca te la devolverán ni te darán la suya. Conforme te alejas y respiras vuelves a brillar. Es dar el paso. Tambien es importante perdonar y no odiar. Sanarás antes. Y por último. Mucha alerta!!!! Ahora eres un imán y estas debil. Cuidado con los halcones, estan al acecho. Cualquier hombre te quiera conseguir sabiendo tu estado actual no confies nunca. Bss
Sali d una relacion toxica horrible muy triste. Pero luego d 2 años m toco coincidir con un hombre una nueva relacion muy bueno intenta llenarme pero yo no tengo paciencia.todo me molesta y para colmo su familia no acepta la relacion asiq el vive en 2 mundos y yo m siento en el medio . Me cuesta manejar la relacion creo q nos afecta. O sere yo la q exagero no se estoy desorientada .
hola, yo estuve en una relacion indirecta(terminar y volver); duro 7 años y solo que do un daño muy grande en mi a tal manera q no se como recuperarme salir adelante tengo un hijo de 1 año producto de todo esto y por ende sola lo estoy criando es muy dificil xq aqui no hay oportunidad de empleo y a penas sobrevivo en la casa de mis padres. solo quiero salir adelante con mi hermoso bebe y no se como xq me abrumo mucho
Hola estoy pasando esto :: horrible pase cosas feas ya lo perdone me engaño lo perdone volví acá estoy y hoy me entero que me vuelve a engañar me agarro de los pelos en la calle culpándome a mi de algo que yo no hise .: me blokio de todos lados cerrándome caminos haciéndome pasar por loca .. tenemos un hijo en comun de 5 años y nda tampoc l importo no lo llamo nunca más .. y los recuerdos buenos me matan .. penso i digo no puedo ser sto .. ni me busca el es el ofendido
Hola Romina:
¿NO sé si te entiendo bien? Dejaste a tu marido o pareja, porque te era infiel y te alejaste? ¿O también te maltrataba?
Si es maltrato, jamás dejes que un hombre te ponga la mano encima. Ya solo por eso tendrías que cortar con él. Si se lo permites una vez, se lo permitirás mil. Fuera de tu vida. Tienes derecho a rehacer tu vida, con alguien que te quiera y respete.
Si es sólo infidelidad y era la primera vez, ya depende de ti, de si eres capaz de perdonarle y le crees capaz de no repetirlo más.
Aquí lo importante, si no buscas la reconciliación, es que quedes en buena relación por vuestro hijo. Qué le pueda ver dos fines de semana al mes o lo que sea, que haya dictaminado el juez.
Te deseo mucha suerte. Saludos
romina te entiendo muy bien , o estoy en lo mismo y no se como enfrentarlo, nunca fui a una mujer debil al contrario , pero el logro convertirme en un asombra de lo que era. asi que amiga te deseo suerte al igual que a mi.
Hola yo hace un mes salí de una relación toxica… despues de 17 años de convivencia… no maltrato físico pero si verbal… me hacia sentir miserable que no valía nada… callarme todo el tiempo como si fuera una criatura… hice de todo por él… deje a toda mi gente por estar a su lado… hace 3 años me vengo dando cuenta que me manipulo me manejo como él quiso … y lo dejé baje los brazos me rendí a la ilusión que en algún momento pueda cambiar… hoy él se encuentra dolido y me trata cono si fuera fría que las palabras que en algún momento le dije se las llevo el viento… pero yo hoy me siento libre tratando de reencontrar a esa persona que fui…
Hola.
Buenísimo esto ha reconfortado un poco mi manera de sentir ver las cosas con mas tranquiladad.
Despues de 12 años me ha dejado me siento avergonzada humillada sin autoestima llena de dolor de culpabilidad , no se si a sido por otra mujer pero lo unico que se es que me monto tal bronca que despues de 5 dias aun tiemblo no me coje el telefono ni me contesta los wasaps tenemos una edad i kiero hablarlo con el pero no puedo de ninguna manera estoy completamente rota sin autoestima i con un sentimiento de culpabilidad increible , hace uno semana tenia los detalles mas bonitos de amor conmigo
Montse, nos pasa a casi todos supongo. Te comprendo pero si te evita trata de no contactar más con él, solo te harás daño a ti misma. Nos falta valorarnos más, a todos, no hablo de egos sino que tenemos miedo a la soledad y nos sometemos a actitudes que no merece nadie.
Un saludo y suerte
Hola Montse, antes de que sigas buscando que el te conteste lo que deberías hacer es tomar un tratamiento para ti ya que si tu autoestima esta rota quiere decir que necesitas mucha ayuda para lograr salir adelante por ahora es como si tuvieras un velo que no te deja ver lo que hay afuera y que tienes una vida hermosa que te espera, se lo que se siente estar en ese hoyo alguna vez he estado en ese lugar y sabes tienes que ver por ti solo por ti, yo tuve dos relaciones con hombres misoginos el ultimo me destrozo por que era mi marido y lo amaba, pero sabes que para que tenga una relación con un misogino yo debo ser Co-dependiente, así que busca si tu tienes algún problema similar.
Estoy lgual amiga mo se si es ppr otra por mi ese mismo día estábamos tan bien solo que le encontré unos msj t se hace el digno que porqué agarre su cel y que a poco soy culpable porque rl haya salido con otra. Ahora no me contesta me bloqueo y me siento mal culpable lo extrañó y me duele su desprecio
Me siento con hueco adentro después de seis años mañana se acabará todo, vivimos juntos y tenemos un hijo pequeño. Yasu toxicidad lo ha alcanzado y me siento la peor basura, la personas más culpable por haber elegido tan mal y haber sido tan necia, hace dos años nos separamos y tras seis meses regresé con él, no deseo que me vuelva a pasar. Estoy hecha polvo.
Excelentes palabras, estoy saliendo de una relación toxica y realmente me encuentro en una incertidumbre y agonía porque deseo verlo y a la vez se que no quiero caer en las mismas situaciones que me hace vivir. Cada vez q nos separamos y volvemos se siente un alivio exquisito, pero cuando vuelve el mal, ese me destruye dejándome sin fuerzas. Encima de esta relación he tenido que lidiar con su ex novia que también es muy toxica y que dice estar super en la vida de él…en fin es todo una contaminación cruel, pero debo ser fuerte!
Gracias por estas palabras!!!
Hola Jessica créeme que sé por lo que estás pasando, mi nombre es Juan y estoy a dos meses de cumplir 25 años de casado, tengo dos hijos de 24 y 23 años, ya casi realizados mi caso es que me enamoré peor que un adolescente y a pesar del tiempo transcurrido a un me siento igual. Ella se aprovecha de ello y me trata muy mal con sus tratos y habilidades me a distanciado de mi familia madre y hermanos, e incluso recién e descubierto que aún mantenía contacto con un ex, mi relación ha sido 100 por ciento tóxica y manipuladora, recién les he contado a mis hijos y hablé con ella no demuestra el mínimo interés por mí a pesar de que jura amarme, en resumen tienes que salir adelante nadie tiene el derecho de ser dueño de nosotros y modernos la vida, yo voy a luchar para salir de esto y deseo que tú hagas lo mismo, cuidate y fuerza
Hola, la frase que escribes. “Cada vez que nos separamos y volvemos, se siente un alivio exquisito”. Ese es el punto, eso es lo que nos amarra o amarró a tener una relación, en la que no nos dábamos cuenta, que era tan tóxica, a tal punto que agradecíamos que estén con nosotr@s. Personas, que nos desgastaron, nos quitaron las fuerzas y sobretodo vivíamos en un mundo sostenido sólo a renunciar a nosotr@s mismos. Estábas sometida a un condicionamiento.. Tardé muchos años…lloré, me propuse, patalié, perseveré, etc. En fin, hice muchas cosas y esa, hoy en día, es mi conformidad. Lo que me fustra, es no haber tenido la fortaleza y valentía, para no haber alargado más el tiempo…pero en fin…hoy me siento con un vacío, porque llené mi vida, sólo a sostener esta relación y a justificar su compotamiento miles y miles de veces. Hace poco, le diagnosticaron trastorno del ánimo y bipolaridad. Pero, ya es hombre de 40 y tantos años. El síndrome está…y estaba en mi…cargar con esto…hasta que me quitara hasta las ganas de vivir. En algún momento, nos sacamos eso de superheroína y volvemos a la realidad. Aunque haya pasado mucho tiempo…todo…absolutamente todo se supera!
No sé como nadie te ha dejado ningún comentario, porque lo describes de una manera muy dulce, muy acertada. Yo acabo de salir de una relación tóxica de dos años y estoy en pleno duelo. Intento buscar cosas como tu post para lograr entender algunos de los sentimientos que a veces tengo y que o no logro entender, o me agobian o simplemente pienso si son normales o no.
Todo esto ha sido muy nuevo para mi, jamás pensé en encontrarme con una situación tan dura y aguantar todo lo que he aguantado, pero uno nunca sabe de verdad como van a salir las cosas.
Te agradezco tus palabras, me han ayudado en un día como hoy en el que hace 10 días de la despedida (tercera y espero definitiva) y aunque tengo claro que no había otro camino y que no quiero volver, esto duele y mucho.
Vanesa como has estado estoy también tratando de salir de esta relación toxica
Hola Vanesa,
Aunque ha pasado un tiempo, ¿Cómo estas? Me senti muy identificada contigo y por como describes la situación….
Saludo!!
Hola. Igual que tú estoy en el duelo. Tenemos un hijo en común y a más de cómo me siento, he de gestionar la relación padre hijo. Llevo un mes sin verlo y sé que era una relación destructiva pero me avergüenza reconocer que quiero volver a estar con él.
Quiza ya estes mejor por la fecha de tu comentario. Yo voy en los 5 dias recien. Es muy muy duro